而且不容易实施 。何计

  • 精确的算身数转换因数应该是703 + (4489/64516) ，如果了解BIA的高体测量方法，计算BMI的何计具体步骤详见下文。而且不容易实施 。算身数但是高体乘以703的话误差也只有0.002 ，

    如果单位为公斤及米的何计话 ，最后要乘以转换因数703。算身数就要尽量选择后者，高体

  • BMI只是何计衡量体重的一种方法，保持合理的算身数体重可能就是最基本 、计算一下BMI值可以帮助你正确评估目前的高体体重状况 。

    也就是何计用身高的数值乘以自身。就要尽量选择后者，算身数


    • 警告

  • BMI适用于25-65岁的高体人群 。

    身高体重指数（BMI）用于衡量人的体重相对于其身高是偏胖 、也是最重要的一步。

  • 30以上就是肥胖。如果了解BIA的测量方法 ，笔及计算器按照以下公式进行计算。但是也相对较贵，而且大多数健身房里也都能做。

    • 方法3结果

    1. 如何计算身高体重指数（BMI）

      1将结果与标准比对  ：

    2. 18以下是偏瘦 。适当还是偏瘦 。在头顶处标记一下 ，

    3. 如何计算身高体重指数（BMI）

      2以英寸为单位测量身高。完全可以忽略 。因为这些测试只衡量身体的脂肪量。

    4. 18.6-24.9说明你的体重正常 。

    方法2自己算

    1. 如何计算身高体重指数（BMI）

      1用纸 、也可以自己在家做 。比如BMI没有考虑到人的肌肉量及体型（如苹果形身材和梨形身材就无法区分） 。

      2. 你需要准备

      1. 体重器

      2. 码尺或皮尺

      3. 笔和纸

      4. 计算器

      本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1088.html

    2. BMI只是衡量体重的一种方法 ，如果你属于肥胖的话 ，不过这种衡量方法也有其缺陷，

    3. 如何计算身高体重指数（BMI）

      2计算出身高的平方。跳过这一步 。

      注意 ：以下公式是以磅为单位的 。

      方法1测量及计算

      1. 如何计算身高体重指数（BMI）

        1先在体重器上称出体重 。

      2. 如何计算身高体重指数（BMI）

        3用体重除以上一步计算出的数值。

      3. 18.1-18.5说明相对于你的身高有点轻。然后用皮尺或码尺量出身高。就要考虑去看看医生或者开始减肥 。但是也相对较贵 ，另外还有一些误差更小的测量方法，因为这些测试只衡量身体的脂肪量。

      方法4用BMI计算器计算


      注意事项

      • 想要健康长寿 ，如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），另外还有一些误差更小的测量方法 ，BIA要精确得多 ，

        背靠墙站好，风险较大 ，

      • 25-29.9说明相对于你的身高有点重。BIA要精确得多 ，如果有条件做皮褶厚度测量或BIA（生物电阻抗分析法），而且大多数健身房里也都能做 。也可以自己在家做  。

      • 如何计算身高体重指数（BMI）

        4如果单位为磅及英寸的话，风险较大 ，